左距腓前韧带损伤主要与外伤或者运动不当等有关，可能是局部受到外力的冲击，或者运动过程中用力过度导致。需要到骨科就诊，通过磁共振等检查明确韧带损伤的程度，再进行治疗。
1、症状：发生左距腓前韧带损伤时，容易引发踝关节明显疼痛、肿胀等症状，同时会影响踝关节的活动范围，从而引发运动功能障碍，导致患者活动受限；
2、治疗：如果只是轻微的损伤，可以制动休息，一般能自行恢复。若症状稍严重，或者疼痛较明显，可以配合药物治疗，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够减轻疼痛症状。若损伤较严重，如韧带撕裂或断裂，需进行手术治疗，如进行关节镜下韧带缝合手术。后期可循序渐进地进行康复锻炼，促进运动功能恢复。
此外，在左距腓前韧带损伤完全恢复之前，不要过早下地运动，术后加强护理，以免再次损伤。恢复过程中注意补充营养，适当多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有助于身体恢复。