红芪一般不建议长期泡水喝，红芪是一种常用的中药材，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。从中医角度来看，其作用虽多，但也不可滥用。
在中医理论中，红芪味甘，归脾、肺经。能补益脾肺之气，对于气虚乏力、食少便溏、中气下陷等有一定的治疗作用。红芪还能固表止汗，对于气虚自汗也有较好的效果。红芪还有利水消肿的作用，可用于治疗气虚水肿等病症。
红芪并不适合长期泡水喝，红芪性温，长期服用可能会导致体内阳气过盛，出现口干、口苦、烦躁、失眠等上火症状。对于体质偏热、阴虚火旺的人来说，服用红芪可能会加重体内的热象，导致病情加重。
红芪具有一定的补益作用，对于身体健康、没有气虚症状的人来说，长期服用可能会导致营养过剩，影响身体的平衡状态。如果长期大量服用红芪，还可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担，影响其正常功能。
在使用红芪泡水时，需要注意根据自身的体质和病情来决定是否使用红芪泡水喝。如果有气虚症状，可以在医生的指导下适量服用，如果没有气虚症状，或者体质偏热、阴虚火旺，建议不要服用。
要控制好服用的剂量，一般红芪的用量不宜过 大。要注意服用的时间，红芪不宜长期连续服用，可以间断服用，比如服用一段时间后停一段时间，再根据身体情况决定是否继续服用。