对于70到80岁的老年人，较为合适的血压范围一般收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。如果出现不适症状，可以前往医院心血管内科就诊，明确诊断后，在医生指导下进行针对性治疗。
正常来说，对于70到80岁的老年人，由于血管弹性下降、动脉硬化等生理变化，血压标准会适当放宽。收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，通常认为是较为理想的范围。
如果老年人存在部分特殊情况，需要更个体化的评估，导致血压控制目标需要调整的原因可能多种多样，比如患有糖尿病时，过高的血压会增加糖尿病肾病等并发症的风险，有过脑卒中病史的患者，严格控制血压有助于预防脑卒中的再次发作。
在此种情况下，需要进一步综合评估患者的整体健康状况，包括心、脑、肾等重要脏器的功能。可以通过检查肾功能、头颅CT或磁共振、心脏超声等方式，来明确更适合的血压控制目标，并根据具体情况进行治疗方案的调整。
在日常生活中，70到80岁的老年人要定期测量血压，保持良好的生活习惯，如饮食清淡，减少食用咸菜、肥肉等高盐高脂食物，适量运动，如散步、打太极拳、做简单的伸展运动等，有助于稳定血压。