橄榄和牛奶可以一起吃，这两种食物之间不会相互影响。平时适当吃橄榄和牛奶，对身体健康有好处，可以为身体补充营养物质。
橄榄属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素以及矿物质，牛奶中蛋白质含量以及含钙量比较高，这两种食物之间的营养成分不会发生反应生成对人体有害的物质，也不会影响到各自的吸收，因此吃橄榄的时候可以搭配牛奶食用，对人体健康有好处。尤其是平时出现缺钙症状后，可以适当地喝牛奶，因为牛奶中含钙量比较高，能够起到辅助补钙的效果。
由于每个人的体质不同，日常生活中需要根据个人的胃肠道情况，选择合适的摄入量，不可以暴饮暴食，无论是橄榄还是牛奶，食用过多都会对身体健康造成影响，加重胃肠道的负担，出现恶心呕吐、腹胀腹泻等胃肠道不适症状。平时要保证各项营养均衡摄入，有利于身体健康。