小拇指筋疼可能与过度活动、外伤、着凉、缺钙、痛风性关节炎等因素有关。若出现小拇指筋疼的症状，建议患者及时到医院查明病因，根据医生建议展开治疗。
1、过度活动：如果小拇指过度活动，会导致此部位出现劳动性损伤，进而出现无菌性炎症，刺激局部神经后引起小拇指筋疼的症状。若因过度活动而产生小拇指筋疼的症状，要注意此部位休息，避免过度活动，以缓解相关症状；
2、外伤：如果小拇指受到拉伤、扭伤、挫伤等外部损伤，则会使小拇指出现软组织损伤，甚至可能出现骨折，局部神经受到刺激后可引起小拇指筋疼的症状。若因外部损伤造成小拇指筋疼的症状，患者要做好日常护理，减少手部用力，必要时可通过手术对骨折进行复位和固定；
3、着凉：如果手部着凉则会使小拇指受到寒冷空气刺激，可使局部血管出现收缩，且可刺激局部神经后引起小拇指筋疼的症状。因此，要做好手部保暖，避免出现冷空气侵袭的情况；
4、缺钙：如果平时的饮食结构不合理、不均衡、缺乏日照等，会引起缺钙症状，导致手部关节的承受能力下降，且可使小拇指因为缺钙而出现肌肉兴奋性增高的情况，进而容易因为肌肉痉挛而出现小拇指筋疼的症状。若因缺钙引起手部抽筋症状，要注意调整饮食结构，也可通过多晒太阳缓解；
5、痛风性关节炎：如果有痛风史的患者进食大量海鲜等含嘌呤的食物，则可导致体内尿酸盐析出后沉积在小拇指等部位，可刺激局部神经后引起小拇指筋疼的症状。
在出现小拇指筋疼时，除根据医生建议进行治疗外，平时要注意对手部进行护理，避免受凉，同时要做到饮食均衡，多吃富有营养的食物，如排骨、瘦肉、鸡蛋等。