红参为五加科植物人参的栽培品，经蒸制后的干燥根和根茎，吃完红参后犯困、嗜睡可能是因为红参的药物作用导致，也可能是由于体内湿气重等因素导致，建议患者在医生指导下用药。
1、药物作用：红参具有大补元气、安神益智等功效，能够用于治疗气虚欲脱、脾气不足、气短乏力、津伤口渴、失眠健忘、心悸怔忡等病症，红参可以改善睡眠，从而提高睡眠质量，所以患者吃完红参后犯困、嗜睡可能是红参的药物作用所致；
2、体内湿气重：红参有生津、补脾益肺的功效，补气药物可以助湿，如果患者本身体内湿气较重，服用红参后可能会导致精神疲乏、犯困，所以患者吃完红参后犯困、嗜睡，可能与体内湿气重有关，可遵医嘱服用参苓白术丸、参苓健脾胃颗粒等药物缓解。
若患者遵医嘱服用红参后出现腹泻、皮疹、失眠等症状，应及时停药。另外，红参不宜与茶同服，否则可能会影响药物吸收，不利于疾病治疗。