不过敏的情况下，花生和豆腐一般是能一起吃的。花生和豆腐的搭配没有任何的禁忌，不会产生不良反应。但需要注意适量地吃，避免一次性吃太多，出现消化不良的现象。
花生和豆腐都是生活中常见的食物，深受大家喜爱。每100g花生中含有25.2g蛋白质、48.8g脂肪、16.5g碳水化合物、8.5g膳食纤维以及各种维生素和矿物质，花生的热量比较高，一般每100g花生中大约含有2356KJ热量，所以需要注意摄入量，避免一次性吃太多，导致脂肪堆积，从而引起肥胖。但花生中的营养物质也很丰富，营养价值也比较高，能够为机体提供所需要的营养物质，维持机体正常的新陈代谢功能，并且其中的膳食纤维能够吸收肠道内的水分，增加粪便体积，从而促进肠道蠕动，起到预防便秘的作用。
而每100g豆腐含有5.7g蛋白质、5.8g脂肪、3.9g碳水化合物、1.6g膳食纤维以及各种维生素和矿物质。虽然豆腐的营养没有花生丰富，但也能起到提供能量、补充蛋白质、预防便秘等作用。所以在日常生活中适当一起吃，并不会相互冲突，不会发生食物相克的现象，也不会出现不良反应，反而能加强两者的功效，所以花生和豆腐能一起吃。