夏天体重可能会下降1-5斤，主要是因为夏季气温较高以及饮食结构略有变化引起，一般没有其他特殊不适症状的话，属于正常现象，不需特殊处理。
夏季气温较高，且天气大多比较闷热，可能会影响到食欲，导致食欲下降，导致机体摄入食物的总量减少，意味着摄入的热量相应减少。同时夏季人体新陈代谢更加旺盛，也更愿意外出活动，出汗量也会增加不少，身体消耗热量较冬天增加。而且较冬天而言，机体不用为抵御寒冷而积蓄脂肪，这些都会造成夏季体重的下降。另外，夏季新鲜瓜果蔬菜较多，且热量较低，夏天人们也更愿意吃清爽的瓜果蔬菜，饮食结构较冬天会有轻微的变化，也会导致夏季体重略有下降。不过需要注意夏天体重降低不会过于严重，一般是在1-5斤，属于夏天体重的正常波动现象，不需特殊处理。
如果夏天体重下降过多，超过5斤的范围，同时没有主观上进行减肥，建议前往医院营养科、内分泌科检查，是否患有消化不良或甲状腺功能亢进等疾病，可在医生指导下进行针对性治疗，比如消化不良可使用双歧杆菌活菌胶囊等药物调节。