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干米粉轻微发霉还能吃吗

朱旭萍营养科副主任医师
中南大学湘雅二医院三甲复旦榜 A++++

干米粉轻微发霉不能再吃,干米粉轻微发霉说明干米粉已经被细菌、真菌等病原微生物污染。如果病原微生物大量繁殖,可能产生了对身体健康有害的物质,继续食用可能引起消化道不适,甚至出现食物中毒的情况。

干米粉是生活中常见的食物,一般由面粉所制成,主要成分是碳水化合物,没有发霉的干米粉食用后,通过体内代谢,可以提供基本生命活动所需要的能量物质,搭配其他的调味品还有调理胃口、增进消化的作用。但如果因为保存条件不佳,环境过于潮湿或者闷热,就可能导致各种病原微生物滋生。虽然只是轻微发霉,但依旧会有对人体有害的毒素物质产生,如果继续食用,可能引起胃肠道的不适,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,严重者可能引起食物中毒,出现恶心、呕吐等不适症状。

因此,食物发霉后就不宜再食用,即使只是轻微发霉,通过水洗、高温水煮等方式,也不能完全把其中的毒素物质清除,依旧可能会对人体的健康造成影响。而且发霉的食品往往在气味、性质上也会有所改变,比如有酸臭味、霉味,食物表面可能会有大小不等的霉点,此类食物需要尽早丢弃,避免进食。

2023-01-10
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