75岁老人身体发软、无力、没精神，可能是生理因素引起，如过度劳累、大量出汗、睡眠时间过长、压力过大等，一般经过充分休息和自我调整后症状可自行缓解。若是经常出现此类症状或是症状难以缓解，考虑与胃肠道疾病、心脏疾病、肺部疾病、代谢性疾病等病理性因素有关。应引起重视，积极就医，以免延误治疗时机。
1、胃肠道疾病：75岁老人如果患有消化不良、胃溃疡等胃肠道疾病或胃肠道比较敏感，进食会受到一定的影响。吃得过少或食物摄取过于单一，可能会出现营养供应不足或电解质紊乱等情况，出现身体发软、无力、没精神等症状。建议积极治疗胃肠疾病，如遵医嘱使用多潘立酮片、艾司奥美拉唑镁肠溶片等药物。并注意饮食均衡，以清淡、易消化的饮食为宜，并适量补充新鲜的水果蔬菜和优质蛋白；
2、心脏疾病：75岁的老人如果患有心脏疾病，如心力衰竭、心肌梗死等，心脏血液供应不足时，老人可能会感觉身体发软、无力、没精神。建议到医院做心电图、心脏彩超、心肌酶谱等检查，排除心脏疾病导致的身体发软、无力、没精神的情况。出现心梗时，建议在医生的指导下使用琥珀酸美托洛尔缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，必要时需进行溶栓治疗或通过射频消融术等去除病因；
3、肺部疾病：75岁老人身体发软、无力、没精神，如还伴有咳嗽、咳痰、气促等症状，考虑患有慢性支气管炎、肺气肿等疾病。由于肺部功能障碍，肺部通气换气受阻等因素，使老人身体的氧气供应不足出现上述症状，严重者可能会出现呼吸衰竭。建议到正规医院进行胸片、肺功能、痰液培养等检查以明确病因，再采取针对性的措施。如针对慢性支气管炎等疾病，可在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗生素进行抗感染治疗，浑身发软无力时建议多休息，避免劳累；
4、代谢性疾病：如糖尿病等，血糖过高会影响身体的血液循环，甚至引起高渗昏迷或酮症酸中毒。糖尿病药物使用过量也容易发生低血糖等，如果不积极处理会引起低血糖昏迷，均可引发75岁老人出现身体发软、无力、没精神的症状。对于糖尿病患者，可在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片配合格列本脲片等药物治疗，并根据自身的降糖需求在医生的指导下进行胰岛素注射治疗。注意不要擅自增减药量，若是正常剂量下出现低血糖，需遵医嘱适当减少药量。