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黄瓜蔫了能吃吗

王磊营养科副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院三甲复旦榜 A++++

黄瓜蔫了是否能吃,需要根据具体情况进行分析,如果黄瓜蔫了但并未出现变质的情况,通常还能吃;若存在变质则一般不能吃,以免对机体健康造成危害。需要注意的是,若机体对其过敏,则不论黄瓜处于什么状态,均不建议吃,否则可能会造成过敏,出现恶心、腹泻等症状。

1、能:若黄瓜蔫了仅表现为变软、萎缩等情况,一般还能吃,此时的黄瓜可能是因为存放较长时间,或高温储存导致水分流失而发蔫,其口感可能较差,营养价值相对较低,但吃了后通常不会对机体造成较明显的危害,故通常还能吃;

2、不能:若黄瓜蔫了的同时还出现发黄、发臭或发酸等情况,通常不能吃,此时的黄瓜可能是因为受到有害物质的污染,导致营养流失并使其变质,若再继续进食通常不能继续为机体提供营养,且可能会导致机体受到有害物质的影响,出现腹痛、腹泻、呕吐等症状,因此不能吃。

2023-11-12
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