吃完辣的食物是否可以吃橘子，不能一概而论，需要根据其是否存在不适症状进行判断。如果吃完辣的食物之后，出现腹部疼痛、灼烧等不适症状，建议尽量避免继续吃橘子，以免加重不适症状。
1、可以吃：在吃辣的东西以后，如果个人体质较好，并没有出现疼痛、烧灼或者其他不适症状。此时，适当吃橘子并无不良影响。而且橘子中含有水分、维生素、微量元素等营养成分。适当吃橘子，还可以补充机体所需的营养成分，有助于身体健康。因此，这种情况下可以吃橘子；
2、不可以吃：在吃完辣的东西以后，若胃肠道黏膜受到一定的刺激，出现疼痛、反酸、烧灼等症状，此时通常不建议吃橘子。橘子里含有一定的酸性物质，可能加重对胃肠道黏膜的刺激性。如果继续吃橘子，不适症状不仅无法好转，而且可能持续加重，容易影响胃肠道健康。