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老年人喝驼奶粉有什么好处

张克明营养科副主任医师
天津中医药大学第一附属医院三甲

老年人喝驼奶粉的好处较多,如可以预防营养不良,同时也可以帮助老年人补钙、补铁,但是需要注意驼奶粉仅属于食物,并没有药物治疗疾病的功效,因此如果存在严重的身体不适症状,需要及时就医治疗,避免耽误病情。

1、预防营养不良:驼奶粉中的主要成分是骆驼奶,其中含有微量元素、矿物质等成分,同时也含有蛋白质和多种氨基酸成分,喝了以后可以为老年人身体补充营养,避免机体出现营养物质缺乏;

2、补钙:驼奶粉当中的钙元素含量丰富,老年人喝了以后有助于体内钙元素的补充,适量喝骆驼奶粉可以预防骨质疏松等因缺钙引起的不良情况;

3、补铁:驼奶粉当中含有铁元素,老年人适量喝驼奶粉可以预防缺铁性贫血,对维持机体健康较为有益。

但由于老年人胃肠道蠕动相对减慢,因此不建议一次性喝太多脂肪、蛋白质含量较多的驼奶粉,以免加重胃肠道消化负担或诱发胃肠道疾病。

2023-09-16
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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