有来医生

菠萝和柿子能一起吃吗

李缨营养科副主任医师
首都医科大学宣武医院三甲全国第37

菠萝和柿子能一起吃,一般不会引起身体不适。但需注意,对菠萝或柿子过敏的人群不可以吃,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿,或者恶心、呕吐、呼吸困难等症状,而如果出现上述症状需及时就医并进行治疗。

菠萝和柿子的营养价值较丰富,菠萝中含有碳水化合物、维生素、纤维素等,柿子里面包含维生素、钙、磷、膳食纤维等营养成分,日常一起适量食用可为身体提供多种营养需求。但需要控制菠萝和柿子的摄入量,不可以一次过量摄入,以免加重肠胃负担,诱发肠胃不适等症状。

此外,日常生活中需注意菠萝和柿子的保存,建议将菠萝和柿子放在阴凉通风处。如果菠萝和柿子发生腐烂,需要及时将腐烂的菠萝和柿子丢弃,不可以再继续食用。因为腐烂的食物已经滋生细菌,再次食用会导致身体不适。

2023-12-27
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
营养科医生推荐