身体乏力、出汗、犯困可能与运动过度、温度过高、睡眠不足这些非疾病因素有关，但也考虑是由于缺钙、植物神经紊乱、贫血、动脉粥样硬化等疾病因素导致，可在医生指导下进行相应的处理。
一、非疾病因素：
1、运动过度：若进行了大量的体育锻炼，可能就会使自身能量被过度消耗，从而出现疲惫、流汗、困倦等。可通过充分休息、适当按摩肌肉等方式进行改善。
2、温度过高：若处于闷热的环境下，可能就会使机体内的水分被过度蒸发，进而使体液循环失衡、血液供应不足，出现流汗、疲惫、困乏的情况。可通过饮水、开窗通风等方式缓解不适症状。
3、睡眠不足：若经常熬夜，可能就会使自身休息不足，并且还会影响脑部神经。进而在白天稍微活动后，就出现疲惫、流汗、困倦的情况。建议通过补充睡眠的方式进行缓解。
二、疾病因素：
1、缺钙：若长期在室内活动，或营养摄入不均衡，可能就会出现缺钙的情况。而在缺钙后，可能就会使肌肉耐力下降，导致患者在活动后，出现疲惫、流汗、嗜睡的情况。可遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、醋酸钙颗粒等药物进行治疗。平时还可适当补充含钙丰富的食物，如虾皮、牛奶、坚果等。
2、植物神经紊乱：可能与生活压力大、过于劳累有关。该病症可能会使患者多系统机能紊乱，进而出现流汗、疲乏、嗜睡的情况，可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、贫血：若自身长期处于营养不良状态，可能就会使血液合成不足，进而导致神经、肌肉失去血液的滋养，出现流汗、乏力、嗜睡的情况，可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗，也可食用含铁丰富的食物，如猪肝、牛肝、鸡肝、菠菜、木耳等。
4、动脉粥样硬化：若存在动脉粥样硬化，可能就会因血液循环受阻，导致乏力、流汗、困倦等症状出现，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
除了上述因素外，还可见于冠心病、心力衰竭等，可前往医院普通内科就诊，完善血常规等检查明确原因，并遵医嘱进行相关治疗。