折耳根又名鱼腥草,口感脆爽,不仅可以泡水喝,还可以凉拌、炒菜等多种食用方法,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效,体内燥热、水肿的人适当泡水喝存在较多益处,但如果存在过敏、脾胃虚寒等现象,则不适合用折耳根泡水喝。
1、过敏:折耳根中含有天然易过敏成分,有些人用折耳根泡水喝后会出现末梢神经炎和过敏性紫癜,尤其是本身属于过敏体质的人群,用折耳根泡水喝后可能会出现较明显的过敏症状,表现为红肿、丘疹、瘙痒等;
2、脾胃虚寒:由于折耳根属于寒性食物,脾胃虚寒的人使用折耳根泡水喝,会让本来就虚寒的体质变得更加虚弱,加重胃肠负担,使胃肠出现不适症状,如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等;
3、其他禁忌:由于折耳根易富集土壤中多种重金属物质,因此使用过程中应确保未受到重金属污染,若泡水所用的折耳根生长环境被污染,则不应该再用其泡水喝,以免出现重金属中毒的现象。

