膀胱膨出是否能恢复与病情轻重有关，如果自身病情较轻，此时一般能恢复，但是如果自身病情较重，很难完全恢复。如果自身出现不适症状，还应及时到泌尿外科就诊，进行体格检查、B超检查等，明确病情。
1、病情较轻：膀胱膨出可能和多种原因有关，例如生产导致的，也可能是盆底肌松弛导致的，此时会出现多种不适症状。如果自身膀胱膨出的病情较轻，可能没有明显症状，此时可以及时使用子宫托、盆底肌锻炼，以及使用相关雌激素药物等，可以帮助身体恢复，不需要过于担心。
2、病情较重：如果自身膀胱膨出的病情比较严重，此时可能会出现明显的不适症状，例如出现阴道、膀胱突出阴道壁，患者自己感觉阴道有突出的包块，并且伴随下坠感、腰部酸胀感等，需要进行手术治疗，有部分几率可能恢复，此时如果一直没有治疗，就可能不会恢复。
在生活中还应注意做好个人护理工作，需要在产后避免短时间内参加体力劳动，还应在产后及时进行锻炼，促进身体恢复。还应注意及时控制体重，避免经常咳嗽、减少便秘等，在正规的医院进行分娩，以免损伤产道。