舌头发木、舌苔白可能是脾肾阳虚、胃寒导致，患者可以去医院的中医科就诊，完善望、闻、问、切检查，明确病因后在医生指导下进行对症治疗。
1、脾肾阳虚：可能是由于患者脾肾阳虚导致运化饮食和水谷精微功能失常，以及调节水液代谢的作用减弱，致使患者出现消化不良，以及舌头发木、舌苔白的现象，还可能会导致患者出现久泻久痢、腰腹冷痛、虚寒症等，患者可以遵医嘱服用附子理中丸、左归丸等药物进行治疗；
2、胃寒：患者经常食用生冷的食物，或者是平时饮食不规律，容易导致寒气聚集过多，及时排不出引起胃寒的现象，患者可出现胃脘部怕冷、面色少华，以及舌淡苔白、舌头发木等症状，所以舌头发木、舌苔白有可能是胃寒所引起，患者可以遵医嘱服用良附丸等药物进行治疗。
舌头发木、舌苔白患者要注意调整饮食习惯，以清淡、易消化为主，可以适当吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如猕猴桃、菠菜等，有利于消化，可以改善舌头发木、舌苔白的症状。