一般情况下，尾骨挫伤症状较轻时，可能一个月左右可以恢复，如果症状较重，一般三个月左右可以恢复。建议在恢复期间要注意调整饮食、加强护理、充分休息，以促进尾骨挫伤快速恢复。
1、一个月左右：尾骨挫伤是指意外损伤或软组织损伤引起的尾骨疼痛和不适，针对尾骨轻度挫伤，无明显骨折，建议在医生的指导下，服用活血化瘀的药物进行治疗，如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，通常一个月左右可以恢复；
2、三个月左右：如果尾骨挫伤比较严重，出现骨折现象，则需要进行骨折复位，此时恢复的时间会适当延长，可能需要三个月左右的时间。
建议发生尾骨挫伤后先去医院做相关检查，比如X光片，判断尾骨是否骨折。同时注意骨折复位后，清淡饮食，戒烟戒酒，禁食刺激性食物，不要剧烈运动，加强护理。此外，在恢复期间要多休息，不要长时间坐着、站着，尽量减少患处承受的压力。