橘子是一种营养丰富的水果,搭配雪梨、苹果、金橘、柳橙、番石榴等水果一起榨汁,不仅能增添口感,还能让营养成分更加丰富。
1、雪梨:橘子与雪梨搭配榨汁,口感清甜,非常适合秋季饮用。雪梨的甜度可以中和橘子的酸味,使得整体口感更加平衡。雪梨具有润肺、清火去燥的功效,与橘子搭配榨汁,可以增强免疫力,补充维生素C,有助于身体健康。
2、苹果:苹果与橘子榨汁后,口感酸甜适中,非常适合早餐或平时作为饮料饮用。苹果富含膳食纤维和维生素,与橘子搭配榨汁可以促进肠道蠕动,帮助消化,同时增强免疫力。
3、金橘:金橘与橘子搭配榨汁,口感微酸且带有绵柔感,非常适合喜欢酸甜口感的人饮用。金橘和橘子都含有丰富的维生素C,具有美容养颜、振奋精神、加速代谢循环的功效。
4、柳橙:橘子与柳橙搭配榨汁,口感酸甜可口,富含维生素C,非常适合秋季干燥时饮用。柳橙具有美白肌肤、补充水分的作用,与橘子搭配榨汁可以增强美白效果,同时补充身体所需的水分。
5、番石榴:番石榴与橘子搭配榨汁,口感层次丰富,带有 独特的果香。番石榴富含维生素和矿物质,与橘子搭配榨汁可以增强免疫力,促进新陈代谢。
在制作时,可以根据个人口味和营养需求选择合适的水果进行搭配。并且还需注意适量饮用,以免引起胃肠道不适。

