小腿肚突然像被击中一样的疼痛可能是运动产生的急性拉伤，也可能与肌肉痉挛、跟腱断裂等有关。若疼痛长时间不能缓解，应尽早就医查明原因后治疗，不能擅自用药。
1、急性拉伤：常由于运动前没有进行适当热身，会在运动时引起小腿肚的肌肉急性拉伤，伤后局部出血水肿发炎，可导致小腿肚肌肉突然像被击中一样疼痛，应注意卧床休息、抬高患肢，伤处先冷敷后热敷，也可外用云南白药气雾剂消肿止痛治疗；
2、肌肉痉挛：由于劳累着凉或缺钙等原因引起小腿肚的肌肉突发抽筋痉挛，导致小腿肚突然像被击中一样的疼痛，治疗上主要应避免劳累、着凉，可适当补充钙剂，常用的钙剂有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙片等，也可局部拉伸按摩缓解肌肉痉挛；
3、跟腱断裂：在剧烈运动时若活动不当可造成跟腱部急性拉伤断裂，引起小腿肚突然像被击中一样的疼痛。通常行手术治疗，可在麻醉下行跟腱断裂修补缝合手术，术后采用石膏或支具外固定，固定期间进行肢体的适当康复锻炼，预防肌肉萎缩。