病毒性肺炎能不能吃薄荷

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃 薄荷

宜吃 原因

病毒性肺炎患者可以适量吃薄荷。薄荷中含有挥发油,其中主要为1-薄荷醇、1-薄荷酮及薄荷酯类等。病毒性肺炎患者的主要临床表现为发热、头痛、咳嗽等症状。而薄荷中含有的薄荷醇,有治疗头痛的作用,所以病毒性肺炎患者可以适量食用,有利于疾病的恢复。

怎么吃

薄荷既可作为调味剂又可作香料,还可配酒、冲茶等,每日随餐食用即可。薄荷宜与豆腐同食,可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。

饮食建议

病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染、向下蔓延所致的肺部炎症。本病一年四季均可发生,但大多见于冬春季节,可暴发或散发流行。临床主要表现为发热、头痛、全身酸痛、干咳及肺浸润等。以对症治疗为主,卧床休息,居室保持空气流通,注意隔离消毒,预防交叉感染;同时做好饮食护理,具体内容包括:
1、保证患者营养均衡、荤素搭配;
2、补充优质蛋白,如蛋类、瘦肉、鱼类等,增强体质;
3、多吃新鲜水果、蔬菜补充维生素、微量元素及矿物质,如冬瓜、白菜、菠菜、梨、甘蔗、西瓜、柠檬等,增加机体免疫力;
4、鼓励患者多饮水,有助于排痰;
5、忌食辛辣刺激食物,如辣椒、大蒜、韭菜、洋葱及胡椒粉、芥末等,以免刺激气管,损伤黏膜,使局部充血水肿。