慢阻肺能不能吃红薯
-
尚愚副主任医师
哈尔滨市第一医院呼吸科
红薯营养指标(100克含量)
-
-
热量
99kcal
-
-
碳水化合物
23.1g
-
-
蛋白质
1.1g
-
-
膳食纤维
1.6g
-
-
脂肪
0.2g
-
-
维生素C
26mg
慢阻肺患者应少吃红薯。红薯是一种营养齐全的天然滋补食品,其淀粉含量较高,淀粉的消化和吸收要在肠道中进行,大量淀粉在肠道中堆积,产气菌会大量滋生从而导致胀气。慢阻肺人群食用,对肺气宣降不利,因此,慢阻肺应少吃红薯。
红薯可蒸、可煮或做成红薯干食用。凉的红薯易致胃腹不适。红薯会在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。
慢阻肺是一种慢性呼吸道疾病,以不完全可逆的气流受限为特点。目前,公认吸烟为慢阻肺的重要发病因素。一般情况下,慢阻肺患者往往会合并有营养不良,且气道阻塞越严重,营养不良的发生率越高,所以鼓励患者进行合理的营养支持治疗。
1、保证营养均衡,同时以清淡易消化的食物为主,避免油腻;
2、补充优质蛋白质,选择富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等;
3、多吃一些富含纤维素的食物,如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜及水果等,避免出现便秘,导致慢阻肺症状的加重;
4、每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,少食多餐,避免每餐吃得过饱。