突发性聋能不能吃生姜

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

少吃 生姜

少吃 原因

突发性聋患者应少吃生姜。生姜含有较多的蛋白质、膳食纤维素、多种维生素以及微量元素。突发性聋患者一般伴有耳鸣、胀闷感,以及伴有眩晕或者头晕。而生姜属于大热性的食物,且辛辣刺激,患者过量食用易生热化火,使火热毒邪更炽,加重耳闷、耳胀、耳痛等症状。因此对于突发性聋患者而言,应少吃生姜。

怎么吃

生姜洗净后一般就可以切丝食用,不建议去皮。且不宜晚上服用。凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核应忌食。

饮食建议

突发性聋即突发性耳聋,是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。其主要临床表现为单侧听力下降,可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等,一般早发现、早治疗,更利于疾病的预后。除此之外,保证饮食合理也有利于疾病的改善。具体饮食指导如下:
1、饮食宜清淡、富含营养,多食新鲜蔬菜及水果,忌浓茶、咖啡等刺激性饮料;
2、宜食清肝泄热之品,如海带、紫菜、苋菜等,可用野菊花、山楂、枸杞子、桑枝代茶饮等;
3、多食富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,以提高机体抵抗力,增强抗病能力;
4、忌食辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、辣椒等;少吃焦烤油爆食物,以免助热生火,加重眩晕、耳鸣等表现。