面瘫能不能吃鱼生

王俊岭副主任医师

中南大学湘雅医院神经内科

少吃 鱼生

少吃 原因

面瘫应少吃鱼生。鱼生性寒,营养丰富且容易吸收,是以新鲜的鱼贝类生切成片,蘸调味料食用的食物。而面瘫患者大量进食生冷食品可刺激皮肤神经,对神经造成损害,有可能会加重病情。因此,面瘫应少吃鱼生。

怎么吃

鱼生可直接食用,吃鱼生时可以考虑喝点白酒或者红酒,这样有利于驱寒。鱼生不能与虾、蟹等寒性食材一起吃,会加重肠胃负担,引起腹痛和腹泻等不良症状。

饮食建议

面瘫称为面神经麻痹,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。除常规治疗外,还需要进行一些日常护理,其中饮食护理主要包括:
1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物,如瘦肉、豆类、骨肉汤等;
2、细嚼慢咽,同时避免坚硬、生冷刺激的食物,因患者多咀嚼不便,建议用健侧咀嚼;
3、食用富含维生素B族的食物,如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等;
4、多食富含钙质的食物,如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等;
5、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等;同时需忌酒。