胆囊炎能不能吃吊瓜子

殷国志副主任医师

西安交通大学第一附属医院肝胆外科

少吃 吊瓜子

少吃 原因

胆囊炎应少吃吊瓜子。吊瓜子又名栝楼籽,营养价值丰富,含有不饱和脂肪酸、蛋白质等多种营养物质,尤其维生素E含量丰富,可以营养皮肤,消除皱纹,调理机体,延缓衰老。但吊瓜子油腻,富含脂肪,需要胆汁消化,吃多后容易引起腹胀,故胆囊炎患者应少吃。

怎么吃

吊瓜子,本名栝楼籽,清洗干净,同花椒、盐一起放到锅里煮半个小时之后,继续浸泡一个小时。从水里取出来,铺在炕头上进行烘晾两天。然后放到锅里翻炒。

饮食建议

胆囊炎是较常见的消化道疾病,发病率较高,主要表现为右上腹剧痛或绞痛,伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响,若饮食不当,不仅影响疾病的康复,还会加重病情;反之,采取科学饮食方法,对疾病的治愈,则可收到事半功倍的效果。
1、宜大量饮水,可在水里补充钠盐和钾盐;
2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品,如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等;
3、多吃水果和蔬菜;
4、口味尽量清淡,避免食用加工食品和高糖分的食物;
5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品,如肥猪肉、炸鸡等;
6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息,疼痛缓解后,根据病情循序渐进地调配饮食,使用正确的治疗方式。