鼻渊能不能吃芒果

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

宜吃 芒果

宜吃 原因

鼻渊患者可以适量吃芒果。芒果中含有糖、蛋白质、粗纤维、多种维生素及矿物质。芒果含有大量的维生素,对于免疫力比较低下的患者,还能够起到提高免疫力的作用。所以鼻渊患者可以适量食用,增强身体的抗病能力,促进疾病的恢复。

怎么吃

芒果可以直接食用,或者榨成汁,也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用。可与猪肉、鸡肉同食,有利于脾胃健康。

饮食建议

鼻渊即指鼻窦炎,其中急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起,细菌与病毒感染可同时并发,以持续的较重的上呼吸道感染为主要表现。慢性鼻窦炎较急性者多见,常为多个鼻窦同时受累,有鼻堵、脓涕、头痛等症状。鼻窦炎患者需积极治疗,同时注意以下饮食原则:
1、饮食宜清淡,富含营养,多食含有维生素的新鲜蔬果,如柑橘、葡萄、黑莓、洋葱等;
2、多食用全谷类、豆类和坚果类食物,以增加维生素和矿物质的摄入;
3、忌食辛辣刺激之物和肥腻之品,适当锻炼身体,注意休息。