耳外伤能不能吃冰棍

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

慎吃 冰棍

慎吃 原因

耳外伤患者应谨慎食用冰棍。冰棍主要含有脂肪、蔗糖、蛋白质,可以给人体提供所需要的营养物质、降温解暑、提供水分,因此在炎热季节里备受青睐。但是耳外伤患者不能过食肥腻、寒凉生冷食物,食用后会加重病情,不利于伤口愈合。因此,耳外伤患者应谨慎食用冰棍。

怎么吃

冰棍可直接食用,无需任何加工,但不宜早晨空腹食用。另外,不宜过量食用,每天一根为适量。

饮食建议

耳外伤是指耳部因遭受外力作用而导致的损伤。因外力大小、方向和作用方式不同,耳受伤的部位、程度也有不同。当耳外伤发生时,一定要及时处理,且应在处理之后,在饮食上注意以下几点:
1、饮食宜清淡,宜多食清凉之品,如新鲜蔬菜,其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火最好;
2、忌食葱、虾、蟹等发物,以免导致伤口炎症迁延不愈;
3、宜吃高蛋白质的食物,如猪皮、瘦肉、牛奶等,以提高自身免疫力,促进伤口愈合;
4、忌吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、葱头、芥末等。