直肠炎可以适量吃鱼。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼是进补的水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。鱼肉中蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。直肠炎患者饮食宜选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，所以该类患者可以适量吃鱼。

鱼可选择炖食、蒸食等多种方法烹饪。鱼和豆腐搭配，不仅可以发挥二者的优势，而且可以起到营养素的相互协同的作用，具有补中调胃、利水消肿、促进骨骼发育的功效。

常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织，可累及肛门、结肠等部位，严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈，则变为慢性直肠炎。直肠炎治疗的同时，需要进食饮食调整和日常护理，其饮食原则如下：
1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物，避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等；
2、注意饮食卫生，隔夜的食物不宜食用；
3、忌食易产气、产酸的食物，如地瓜、土豆、萝卜等，也不宜食用生冷食物；
4、每日进餐定时定量，少量多餐，每天5-7餐；
5、忌烟酒，注意防凉，以免着凉引起腹泻。