颅脑损伤能不能吃腐竹

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

宜吃 腐竹

宜吃 原因

颅脑损伤患者可以适量吃腐竹。腐竹中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、维生素E及各种矿物质。腐竹中含有丰富的卵磷脂,卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,对保护大脑,提高记忆力大有好处,所以颅脑损伤患者可以适量食用腐竹。

怎么吃

腐竹可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等。每日随餐食用即可。可与带鱼同食,有补钙的作用;还可与白萝卜同食,有利于消化。

饮食建议

颅脑损伤是一种常见外伤,可单独存在,也可与其他损伤复合存在。临床可表现为头痛、呕吐、意识障碍等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、清淡饮食,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物;
2、应多吃降低颅内压的食物,如海带、冬瓜、薏米等,有助于缓解患者恶心、呕吐症状;
3、宜吃富含优质蛋白的食物,如去皮禽类、奶类、蛋类、鱼类等,有助于增强人体抗疾病能力;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末、八角等;忌吃脂肪含量多的食物,如肥肉、猪油;以及忌吃容易产气的食物、如洋葱、红薯等。