胃溃疡能不能吃阳春面

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

宜吃 阳春面

宜吃 原因

胃溃疡患者可以适量食用阳春面。阳春面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和人体必需的B族维生素及部分矿物质,有改善贫血,增强免疫力,平衡营养,促进吸收等功效。阳春面易于消化吸收,适量食用可补充人体所需营养,促进溃疡愈合。因此,胃溃疡患者可以适量食用阳春面。

怎么吃

阳春面直接食用即可,通常作为三餐正餐食用,可搭配蔬菜同食,以加强营养。脾胃虚寒者、三高患者应少吃或不吃。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等,均有一定影响。除药物治疗,饮食护理也尤为关键。
1、规律定时进食,促使胃酸分泌规律;
2、少食多餐,细嚼慢咽,减小胃酸浓度;
3、应选择营养丰富、易消化的食物,如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等;尽量避免和减少油煎炸食品,辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品,降低食物对胃黏膜的损伤。