颅脑损伤能不能吃韭菜

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

少吃 韭菜

少吃 原因

颅脑损伤患者应少吃韭菜。韭菜中含有维生素C、维生素B、粗纤维、胡萝卜素、矿物质等营养成分。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用。但是因为韭菜性温、味辛,如果患者过多食用容易引起上火,不利于颅脑损伤的恢复,所以平时应少吃韭菜。

怎么吃

韭菜可以炒食,或者烤食。每日随餐食用即可。可与虾同食,有补益肝肾的作用;还可与鸡蛋一起食用,有补肾行气的作用。

饮食建议

颅脑损伤是一种常见外伤,可单独存在,也可与其他损伤复合存在。临床可表现为头痛、呕吐、意识障碍等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、清淡饮食,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物;
2、应多吃降低颅内压的食物,如海带、冬瓜、薏米等,有助于缓解患者恶心、呕吐症状;
3、宜吃富含优质蛋白的食物,如去皮禽类、奶类、蛋类、鱼类等,有助于增强人体抗疾病能力;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末、八角等;忌吃脂肪含量多的食物,如肥肉、猪油;以及忌吃容易产气的食物、如洋葱、红薯等。