颅脑损伤能不能吃尖椒

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

慎吃 尖椒

慎吃 原因

颅脑损伤患者应谨慎食用尖椒。尖椒含有水分、维生素C、维生素A、膳食纤维及多种矿物质。颅脑损伤患者应忌吃辛辣、刺激性食物,而尖椒比较辛辣,容易刺激导致患者肠道黏膜充血、水肿,影响对营养物质的吸收,不利于患者的恢复,所以颅脑损伤患者应谨慎食用。

怎么吃

尖椒可凉拌、炒食、煮食、腌渍等。可与鸡蛋同食,有利于维生素的吸收。最好不要空腹食用,易刺激肠胃。

饮食建议

颅脑损伤是一种常见外伤,可单独存在,也可与其他损伤复合存在。临床可表现为头痛、呕吐、意识障碍等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、清淡饮食,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物;
2、应多吃降低颅内压的食物,如海带、冬瓜、薏米等,有助于缓解患者恶心、呕吐症状;
3、宜吃富含优质蛋白的食物,如去皮禽类、奶类、蛋类、鱼类等,有助于增强人体抗疾病能力;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末、八角等;忌吃脂肪含量多的食物,如肥肉、猪油;以及忌吃容易产气的食物、如洋葱、红薯等。