干燥综合征能不能吃甘蔗

蒲丹副主任医师

西安交通大学第一附属医院风湿免疫科

宜吃 甘蔗

宜吃 原因

干燥综合征患者可以适量吃甘蔗。甘蔗含有丰富的碳水化合物、天门冬素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪等营养成分。具有清热生津、润燥下气及解毒的作用。甘蔗中含有丰富的氨基酸,有利于促进机体合成蛋白质,从而促进机体新陈代谢,达到强身健体的作用。干燥综合征适量吃甘蔗,不会造成其他不利影响。因此对于干燥综合征患者而言,可以适量食用甘蔗。

怎么吃

甘蔗是冬令佳果,可去皮后直接生吃,也可榨汁,清凉可口。甘蔗糖分高,糖尿病患者、代谢异常及血脂高的人,需严格控制食用量,不可多食。

饮食建议

干燥综合征是一种慢性自身免疫性结缔组织疾病,主要侵害外分泌腺,包括泪腺及唾液腺等,可引起眼干口燥等症状,好发于任何年龄,但中年以后发病居多,可能与遗传、内分泌、病毒感染有关。目前尚无根治方法,主要采取措施改善症状,因此,在饮食方面需要特别注意:
1、宜吃甘凉滋润的食物,如豆豉、丝瓜、芹菜、黄花菜、淡菜、甲鱼等清凉食物;水果以西瓜、梨、荸荠、柚子为佳;
2、忌食辛辣刺激性食物,以防助燥伤津,加重病情。如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等;
3、口干舌燥者可以常含话梅、藏青果等,或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。