子宫肌瘤能不能吃韭菜

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

少吃 韭菜

韭菜营养指标(100克含量)

少吃 原因

子宫肌瘤应少吃韭菜。韭菜性温，能温肾助阳，益脾健胃，行气理血，多吃韭菜可养肝，增强脾胃之气。但韭菜属发物，子宫肌瘤患者饮食应禁吃发物，食用过多发物容易养出燥热体质，对子宫肌瘤造成不良效果，因此，子宫肌瘤患者应少吃或不吃韭菜。

怎么吃

可搭配食材炒着吃，可组成馅料包饺子或蒸包子等。韭菜不宜喝牛奶、白酒、蜂蜜、牛肉等同食。不宜生吃韭菜。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：
1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；
2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；
3、避免口服避孕药；
4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。
子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。