子宫肌瘤能不能吃鸭蛋

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

宜吃 鸭蛋

鸭蛋营养指标(100克含量)

宜吃 原因

子宫肌瘤可以适量吃鸭蛋。鸭蛋含有较丰富的脂肪、蛋白质等营养成分，而且微量元素和矿物质的含量也较多。子宫肌瘤患者不适宜吃含有雌激素的食物，含有雌激素的食物进入体内会刺激子宫肌瘤生长，鸭蛋中不仅不含有雌激素，而且营养丰富，可以提高人体免疫力。因此，子宫肌瘤可以适量吃鸭蛋。

怎么吃

鸭蛋可炒食，可腌制，也可以清蒸。服用阿司匹林后，不能立即吃鸭蛋，尤其是咸鸭蛋，其中的亚硝基化合物会与阿司匹林的氨基比林发生反应，生成亚硝胺这种致癌物质。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：
1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；
2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；
3、避免口服避孕药；
4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。
子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。