玫瑰糠疹能不能吃青椒

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

少吃 青椒

少吃 原因

玫瑰糠疹患者应少吃青椒。青椒含有水分、碳水化合物、维生素C、维生素A、膳食纤维及多种矿物质。青椒中含有丰富的维生素A,能维持上皮组织细胞的正常形态与功能,纠正毛囊皮脂腺角化异常,防止毛囊堵塞,玫瑰糠疹患者适量补充可缓解皮肤损害。但是青椒性温且含有辣椒素,过多食用易刺激皮肤,所以患者平时应少量食用。

怎么吃

青椒可凉拌、炒食、煮食、作馅等,每日随餐食用即可。可与鸡蛋同食,有利于维生素的吸收。

饮食建议

玫瑰糠疹是常见的的急性、自限性炎症皮肤病,好发于躯干和四肢近端,是大小不等、数目不定玫瑰色斑片,上覆有糠状鳞屑,通常持续6-8周而自愈,也有部分患者迁延不愈。该病若不及时治疗可遗留色素沉着,影响美观,也影响日常生活。玫瑰糠疹患者需要适当忌口,其饮食原则如下:
1、正常饮食即可,注意饮食均衡;
2、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜等;
3、不宜食用发性食物,如羊肉、狗肉、海鲜、鸡蛋等,以免加重病情;
4、忌烟忌酒,也不宜饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品。