太田痣能不能吃菠菜

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

宜吃 菠菜

宜吃 原因

太田痣患者可以适量吃菠菜。菠菜含有多种维生素、各种矿物质、微量元素等营养物质,具有补血止血、降压、助消化等功效。菠菜中含有的维生素C、维生素E以及叶酸,可以提高机体的免疫力,患者食用后不仅可以有效预防皮炎,还能促进体内新陈代谢。因此对于太田痣患者而言,可以适量食用菠菜。

怎么吃

菠菜可炒食、可煮、可熬粥,菠菜稍煮即可,不宜煮老,三餐均可食用。菠菜宜与胡萝卜、猪肝、鸡蛋同食,但肾炎和肾结石者应慎食。

饮食建议

太田痣又称上腭部褐青色痣、眼皮肤黑素细胞增生病,是太田于1938年首次描述的一种波及巩膜及同侧面部沿三叉神经眼支、上颌支走行部位的灰蓝色斑片损害,好发于有色人种,如东方人及黑人,女性多见。常于眶周、颞部、鼻部、前额和颧骨,有约数厘米大小的色素斑,斑片着色不均,界限不清楚。该病饮食原则如下:
1、正常饮食即可,宜食用富含维生素的食物,如蔬菜、水果等;
2、注意营养搭配,脂肪、蛋白质、维生素的摄入要均衡;
3、避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,少吃含有色素的食物;
4、忌烟酒,忌食光敏感性食物,如香菜、红豆、芹菜等。