胃食管反流病能不能吃西瓜

梁国英主任医师

黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科

宜吃 西瓜

宜吃 原因

胃食管反流病可以适量吃西瓜。西瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、钙等矿物质。而且西瓜中含有大量的水分,可以稀释胃酸,减少胃酸对胃黏膜的刺激,减少反流,有利于患者的恢复,所以胃食管反流病患者可以适量食用。

怎么吃

西瓜可直接食用,或者榨汁、拌成沙拉食用,还可以制成各种甜品食用。可与芹菜同食,起到利尿消肿的作用。

饮食建议

胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间,胃内容物反流入食管称胃食管反流病,其主要表现为胃灼热、反酸、吞咽疼痛、声嘶、咽部不适或异物感等。临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、低脂饮食,少吃油腻食物,如肥肉、肥油等;适当增加蛋白质,如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等;
2、多吃易消化、细软食物,如粥类、面条、馄饨等;
3、少吃辛辣刺激性食物,如咖喱、胡椒粉、辣椒等;少喝浓茶、咖啡、柠檬汁等。