色盲能不能吃炸鸡腿

王晓媛副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院眼科

少吃 炸鸡腿

少吃 原因

色盲患者应少吃炸鸡腿。炸鸡腿含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾等矿物质。色盲患者平时应注意少吃煎炸、油腻的食品,过多食用不利于身体健康,会导致饮食失衡,抵抗力下降,不利疾病的恢复,所以平时应该少吃炸鸡腿。

怎么吃

炸鸡腿可直接食用。每日随餐食用即可,但要注意搭配蔬菜等食用,保证营养的均衡。可与蘑菇同食,促进蛋白质的吸收。

饮食建议

色盲又称先天性色觉障碍,不能分辨自然光谱中的各种颜色或某种颜色,是染色体遗传所导致,男性患者较多。可通过色盲矫正镜进行治疗,另外在饮食上按正常人饮食要求即可,具体如下:
1、粗粮、细粮要搭配,有助于各种营养的补充,还能提高食物营养价值的利用程度;
2、多吃蔬菜、水果和薯类;
3、多吃奶类、大豆及其制品;
4、适量吃鱼肉、禽肉、蛋类和瘦肉等;
5、减少烹调油用量,清淡少盐饮食。