子宫肌瘤能不能吃桂圆

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

慎吃 桂圆

桂圆营养指标(100克含量)

慎吃 原因

子宫肌瘤应谨慎食用桂圆。桂圆性温、味甘，有益心脾、补气血、滋养补益的作用，适用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状的人群。但子宫肌瘤患者食用桂圆容易增加子宫肌瘤血流量，为肿瘤生长提供更多的营养物质，加速肌瘤生长，从而导致病情加重。因此，子宫肌瘤应谨慎食用桂圆。

怎么吃

桂圆可以直接食用，也可晾晒成干，或与红糖、红枣一起熬煮，有补血益气的功效。但桂圆含糖量较高，糖尿病患者不宜食用。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：
1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；
2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；
3、避免口服避孕药；
4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。
子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。