太田痣能不能吃西红柿

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

宜吃 西红柿

宜吃 原因

太田痣患者可以适量吃西红柿。西红柿含有维生素C、芦丁、番茄红素、果酸及B族维生素等营养物质,有健胃消食、润肠通便、美容护肤等功效。另外,西红柿中含有大量的维生素C,能够有效减少黑色素的形成,美白肌肤,还能够帮助增强皮肤的生理功能,有效改善肌肤粗糙、老化状况,给皮肤深层滋养护理。因此对于太田痣患者而言,可以适量吃西红柿。

怎么吃

西红柿生食、熟食均可,因味酸,故不宜空腹食用,且不宜过量食用。且西红柿中的番茄红素遇光、热和氧气容易分解,所以西红柿不宜长时间高温加热,以免营养物质流失。

饮食建议

太田痣又称上腭部褐青色痣、眼皮肤黑素细胞增生病,是太田于1938年首次描述的一种波及巩膜及同侧面部沿三叉神经眼支、上颌支走行部位的灰蓝色斑片损害,好发于有色人种,如东方人及黑人,女性多见。常于眶周、颞部、鼻部、前额和颧骨,有约数厘米大小的色素斑,斑片着色不均,界限不清楚。该病饮食原则如下:
1、正常饮食即可,宜食用富含维生素的食物,如蔬菜、水果等;
2、注意营养搭配,脂肪、蛋白质、维生素的摄入要均衡;
3、避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,少吃含有色素的食物;
4、忌烟酒,忌食光敏感性食物,如香菜、红豆、芹菜等。