鼻渊能不能吃芹菜

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

少吃 芹菜

少吃 原因

鼻渊患者应少吃芹菜。芹菜含有水分、蛋白质、粗纤维,还含有多种矿物质和维生素等营养物质。芹菜性甘凉,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食。因为鼻渊疾病可由脾气虚弱的原因引起,所以鼻渊患者应少吃芹菜,以免加重患者的症状。

怎么吃

芹菜可炒食、凉拌,或者煲汤食用。可随每日三餐食用。可以与红薯同食,有降血压的作用;还可与核桃同食,有润发、明目、养血的作用。

饮食建议

鼻渊即指鼻窦炎,其中急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起,细菌与病毒感染可同时并发,以持续的较重的上呼吸道感染为主要表现。慢性鼻窦炎较急性者多见,常为多个鼻窦同时受累,有鼻堵、脓涕、头痛等症状。鼻窦炎患者需积极治疗,同时注意以下饮食原则:
1、饮食宜清淡,富含营养,多食含有维生素的新鲜蔬果,如柑橘、葡萄、黑莓、洋葱等;
2、多食用全谷类、豆类和坚果类食物,以增加维生素和矿物质的摄入;
3、忌食辛辣刺激之物和肥腻之品,适当锻炼身体,注意休息。