流鼻血能不能吃扁豆

张玉晶主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

宜吃 扁豆

宜吃 原因

流鼻血可以适量吃扁豆。扁豆中含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,具有健脾除湿,促进胰岛素分泌,美容养颜等作用。流鼻血多与燥热上火有关,扁豆中并不含有使人体上火的成分,流鼻血患者适量食用扁豆,还可健脾美容,有益心脏。

怎么吃

扁豆可辣炒、红烧、干煸,还可同肉丝或香菇炒食,也可与土豆、排骨一起炖食,或将扁豆腌制后做咸菜食用。

饮食建议

鼻部为常见出血部位,可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致,患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现,严重者可引起血压下降、失血性休克等症状,故应及时就诊,避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意:
1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如苹果、西红柿、黄瓜等;
2、多食富含粗纤维食物,如芹菜、红薯等;
3、禁食辛辣、刺激、煎炸食物,如辣椒、炸鸡等;
4、忌大补之物,如党参、人参等。
鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况,建议止血后仔细寻找病因,对症治疗。