急性胃炎能不能吃鲶鱼

关琳副主任医师

中国医科大学附属第一医院消化内科

宜吃 鲶鱼

宜吃 原因

急性胃炎患者可以适量吃鲶鱼。鲶鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、水分,并含有多种矿物质和微量元素,具有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用。鲶鱼中含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用,能够增强患者抵抗力。因此对于急性胃炎患者而言,可以适量食用鲶鱼。

怎么吃

鲶鱼药食俱佳,以炖煮最宜,仲春和仲夏之间为最佳食用季节。但鲶鱼子有毒,必须经过较长时间的烧煮才可食用,否则会引起中毒。且鲶鱼不宜与牛肉同食。鲶鱼为发物,痼疾、疮疡患者应慎食。

饮食建议

急性胃炎是指由于各种内在或外在因素引起的胃黏膜急性炎症,病因多样,如急性应激反应、药物因素、感染、胆汁反流等,主要表现为中上腹不适、疼痛、厌食、恶心、呕吐、呕血、便血等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、发作期应清流质饮食,如米汤、清汤、藕粉、薄面汤,待病情缓解后,可逐步过渡到少渣半流食,尽量少用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等;
2、严重呕吐腹泻,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐;
3、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物;不宜食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末、咖喱等。不宜饮用浓茶、咖啡、酒类等饮品。