美尼尔病能不能喝牛奶

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

宜喝 牛奶

宜喝 原因

美尼尔病患者可以适量喝牛奶。牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的维生素。美尼尔病的诱发原因很多,多数患者发病前或有工作紧张、过度疲劳的经历;或有生气、急躁、焦虑不安的病史。而牛奶中含有一种抑制神经兴奋的物质,它能够起到一定的安神、养心的作用,所以美尼尔病患者可以适量喝牛奶。

怎么吃

牛奶可加热饮用、熬粥或者制作各种牛奶饮品。加热直接饮用适合早餐时或者睡前。可与草莓同食,可促进维生素B12的吸收。

饮食建议

美尼尔病又称梅尼埃病,是由于内耳膜迷路水肿而致发作性眩晕、波动性耳聋和耳鸣为主要表现的内耳疾病。该病除了给予保守治疗与手术治疗外,患者在饮食方面还应注意以下几方面:
1、禁食辛辣和刺激的食物,如辣椒、油炸饼、油条、辣炒牛肉、浓茶、咖啡等;
2、忌食肥腻厚味、生湿生痰的食物,如肥猪肉,生冷硬物,如雪糕、冰激凌等;
3、饮食以清淡、易消化为主,多吃含有蛋白质、氨基酸的食物,如猪瘦肉、鸡肉、鸡蛋、兔肉等;
4、多吃新鲜蔬菜,如青菜、黄瓜、丝瓜、豆角等,多吃新鲜水果,如苹果、雪梨、葡萄、西瓜、桔等。