皮炎能不能吃茴香

刘洪君主任医师

沈阳市中西医结合医院皮肤科

少吃 茴香

少吃 原因

皮炎应少吃茴香。茴香含有矿物质、胡萝卜素、挥发油、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养元素。茴香中含有一种特殊的气味,主要是挥发油,食用后容易诱发过敏。皮炎患者应少食茴香,以免引起过敏,导致皮炎症状加重。

怎么吃

茴香可炒食、炖食、凉拌,种子可制作成香料。茴香不宜生吃,每天食用量在100g左右为宜。

饮食建议

皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理,避免损伤肌肤,加重皮损症状。另外,皮炎患者在饮食上应注意如下几点:
1、忌食辛辣刺激食物,如花椒、葱、蒜等调味品;
2、忌饮刺激性饮料,如酒、浓茶、咖啡等;
3、忌高脂肪食物,如肥肉、奶油、黄油等;
4、忌食鱼腥发物,如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等;
5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、玉米、西红柿等。