甲状腺炎能不能吃泡豇豆

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

慎吃 泡豇豆

慎吃 原因

甲状腺炎应谨慎食用泡豇豆。泡豇豆制作过程中加入大量的辣椒及食盐,为高钠、辛辣刺激的食物。甲状腺炎患者食用泡豇豆会导致摄入过多的钠,引起体内水钠潴留,加重疼痛等不适;辣椒属温热制品,食用辛辣刺激的食物会对机体产生刺激,加重甲状腺局部炎症反应,加剧脓肿的形成,不利于康复。

怎么吃

泡豇豆可作为凉菜直接食用,也可搭配肉末、鱼肉等食材制成热菜。高血压、心脑血管疾病、肾病、肝病患者慎吃。

饮食建议

甲状腺炎属于内分泌科疾病,包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等,除需采取对症治疗外,还应结合疾病特点选择合适的饮食。
1、适当食用具有抗甲状腺炎作用的食物,如茯苓、夏枯草、山药、香菇、猴头菇、无花果、萝卜、杏子、桃子等;
2、适当进食可提高免疫力的食物,如杏仁、柿饼、莴笋、薏米仁、甲鱼、核桃等;
3、适当进食具有健脾、利水渗湿作用的食物,如黑大豆、泽泻、韭菜籽、荔枝肉、桑葚、基围虾、绿叶蔬菜、红石榴等;
4、避免进食肥甘厚味,以及油炸、烧烤类食物;
5、戒烟限酒。