胃溃疡能不能吃桃子

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

少吃 桃子

桃子营养指标(100克含量)

少吃 原因

胃溃疡患者应少吃桃子。桃子含铁量较高，是缺铁性贫血患者较理想的辅助食物。另外，桃子含钾较多，含钠较少，适合水肿的患者食用。但是桃子含有一定糖分，进食过多，可能引起胃酸分泌过多，增加胃溃疡的症状，导致患者不适。因此胃溃疡者不宜多吃桃子。

怎么吃

桃子可直接食用，亦可榨汁、制成罐头等，也可以制作沙拉搭配其他果蔬食用。宜饭后进食。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均有一定影响。除药物治疗，饮食护理也尤为关键。
1、规律定时进食，促使胃酸分泌规律；
2、少食多餐，细嚼慢咽，减小胃酸浓度；
3、应选择营养丰富、易消化的食物，如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等；尽量避免和减少油煎炸食品，辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品，降低食物对胃黏膜的损伤。