日光性皮炎能不能吃牛肉

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

宜吃 牛肉

宜吃 原因

日光性皮炎患者可以适量吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质等营养物质,可提高自身免疫力。日光性皮炎患者食用牛肉,可以增强机体抵抗力,有利于病情的恢复。因此对于日光性皮炎患者而言,可以适量食用牛肉。

怎么吃

牛肉可以炒食、炖食、熬汤,还可以与各种时蔬搭配吃火锅。但牛肉不宜与鲶鱼、青果、白酒同食,且疮毒或皮肤湿疹应忌食。

饮食建议

日光性皮炎又称多形性日光疹,是一种常见的日光诱导性皮肤病。日光照射几小时内出现非瘢痕性瘙痒性红丘疹、丘疱疹或斑块,持续数天,春季和初夏最重,好发于暴露部位如面部、颈部、前臂、背部等处。日光性皮炎可能会影响美观及生活质量,日常应注意如下饮食原则:
1、合理膳食,饮食应清淡,少吃油腻、难以消化的食物;
2、宜食用富含维生素的食物,多吃新鲜水果、蔬菜;
3、少吃光敏性食物,如香菜、韭菜、红豆、紫云英等;
4、忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、蒜等;
5、忌烟酒,注意防晒,避免长时间暴露于强光下。